فراموش کردم
اعضای انجمن(412) قوانین ارسال مطلب
جستجوی انجمن
علی دایی: بعضی اتفاقات فاجعه قتل آتنا را تلخ تر کرد +عکس
کاپیتان اسبق تیم ملی فوتبال ایران نسبت به قتل هولناک دختربچه هفت ساله پارس آبادی واکنش نشان داد.   ... تاریخ درج:۹۶/۰۴/۲۴ - ۰۸:۵۵
لباس تایید شده کُشتی زنان ایران + عکس
لباس کشتی بانوان ایران مورد تایید اتحادیه جهانی کشتی قرار گرفت ... تاریخ درج:۹۶/۰۴/۲۰ - ۱۱:۵۲
ستاره مشهور فوتبال از همسرش جدا شد + عکس
این دو، یک بار سال 2014 از هم جدا شده بودند ولی سال گذشته پس از این که نیمار تیم ملی فوتبال برزیل را به طلای المپیک ریو رساند، اختلافات را کنار گذاشتند و بار دیگر کنار هم قرار گرفتند.با این... تاریخ درج:۹۶/۰۴/۰۴ - ۱۲:۱۲
اهداف ورزشی ژیمناستیک مهدکودکها
اهداف ورزشی ژیمناستیک مهدکودکها   1- پرورش قابلیتهای جسمانی با تقویت عضلات مختلف بدن از طریق حرکات و فعالیتهای جسمانی متناسب با هر یک از اندامها 2- پرورش قوای ذهنی  کودکان از طریق بازیهای سازمان یافته 3- ... تاریخ درج:۹۶/۰۳/۱۳ - ۱۳:۰۹
کشتی گیر سرشناس سابق ایران اعدام شد +تصاویر
یکی از کشتی گیران سرشناس کشور در دهه گذشته که سالها به خاطر بزه صورت گرفته در زندان حبس یود، با حکم دستگاه قضا اعدام شد. به گزارش تابناک ورزشی، این کشتی گیر ک... تاریخ درج:۹۶/۰۳/۰۶ - ۰۸:۳۸
دلیل درد عضلات بعداز ورزش کردن و نحوه برطرف کردن ان
  علت درد عضلات پس از ورزش و روشهای بر طرف کردن ان   پس از یک فعالیت ورزشی نسبتا شدید بدن شروع به تولید اسید لاکتیک می کند که این اسید باعث خورندگی عظله شده و عضله را تضعیف می کندوبنابراین فیبرهای (تارهای) عضلانی تخریب می ش... تاریخ درج:۹۶/۰۲/۲۳ - ۱۱:۲۵
عکسهای عروسی تکواندوکار ایرانی با نور تاتار تکواندوکار دختر ترکیه ای
ازدواج تکواندکار اسبق تیم ملی ایران با نور تاتار دختر تکواندو کار ترکیه ای ... تاریخ درج:۹۶/۰۲/۱۸ - ۱۲:۳۷
همه چیز درباره ژیمناستیک ریتمیک بانوان
در سالهای ۱۸۰۰، ژیمناستیک ریتمیک به شکل ژیمناستیک گروهی وجود داشته‌است و می‌توان در آن نشانه‌هایی از طراحی رقص ابتدایی را پیدا کرد. پیشرفت این ورزش تا سالهای ۱۹۳۰ که در اولین دوره مسابقات ورزش تجربی در اروپای شرقی معرفی شد، بسیار کند بود. زمانی که کمیته بین‌الملل... تاریخ درج:۹۶/۰۲/۱۳ - ۱۲:۱۵
تریکینگ چیست
تاریخچه سبک هایپر اکستریم مارشال آرتز تریکینگ پیدایش تریکینگ را میتوان از سال ۲۰۰۰ در امریکای شمالی نامید تریکینگ ترکیبی کامل از هنرهای رزمی و ژیمناستیک میباشد در اصل پیدایش تریکینگ در فضای مجازی شروع شد در سایت بیلانگ، به این صورت که قهرمان های مختلف رزمی با گذاشتن کلیپ... تاریخ درج:۹۶/۰۱/۲۶ - ۱۹:۰۵
یک کودک بر اساس چه فاکتورهایی می تواند یک ژیمناست موفق شودو کودکانی که اناتومی مناسبی برای ژیمناستیک ندارند چه کنند؟
یک کودک بر اساس چه فاکتورهایی می تواند یک ژیمناست موفق شودو کودکانی که اناتومی مناسبی برای ژیمناستیک ندارند چه کنند؟ در کشورهای پیشرفته روش استعداد یابی و فاکتورهای آن سیستمایک است ولی در کشور ما این استعدادیابی تجربی است، یعنی یک مربی بر اساس تجربه ای که دارد می تواند... تاریخ درج:۹۶/۰۱/۲۶ - ۱۰:۴۸
نوجوان شایسته میانه ای به اردوی تیم ملی موی تای کشور راه یافت. چگونگی درج آگهی در سایت و قسمت تبلیغات سیاست های کلی خانواده ابلاغی از طرف امام خامنه ای گلِ زیبایِ نیلوفری روزِ زیبایِ شکفته شدنت هزاران بار تبریک اینترنت 24 گیگ 12 ماهه