فراموش کردم
اعضای انجمن(74) ارتباط با مدیر انجمن شایعترین دلایل رد مطلب
جستجوی انجمن
تمرین هوازی و تمرین بیهوازی
به منظور ایجاد انقباض در عضله و در نهایت ایجاد حرکت نیاز به انرژی می‌باشد. این انرژی از شکسته شدن ماده‌ای به نام آدنوزین تری فسفات (ATP ) در سلول عضله ایجاد می‌شود. برای تولیدی ATP دو دستگاه تولید انرژی به نام‌های دستگاه هوازی و دستگاه بی‌هوازی وجود دارد. با مرا... تاریخ درج:۹۲/۰۵/۱۹ - ۰۱:۱۹
اصول مهم در تمرین شناگران نوجوان
درسالهای اخیر توجه زیادی به شنای نوجوانان و جوانان شده است، و در سطح بین المللی به غیر از مسابقات المپیک در سن آزاد، مسابقات رسمی به اسم مسابقات گروهای سنی (Age Groups) برگزار میشود. چنانچه این نوجوانان تمرینات پیوسته و اصولی داشته باشند می توانند به سطوح قهرمانی در سطح ملی یا جهانی راه... تاریخ درج:۹۲/۰۵/۱۸ - ۱۱:۵۶
سایت و اپلیکیشن آموزش زبان انگلیسی urg.ir چگونگی درج آگهی در سایت و قسمت تبلیغات
کاربران آنلاین (0)