تحقیقات علمی و پزشکی ثابت کرده که روزه گرفتن مانع ورزش کردن نخواهد شد البته به شرطی که فرد ورزشکار با یک برنامه غذایی غنی، انرژی مورد نیازش را حفظ کرده و مانع از افت فشار و قندخون خود شود.
وعده های غذایی و سب... تاریخ درج:۹۵/۰۳/۲۵ - ۱۱:۴۰
با شروع فصل گرما نوبت ورود میوه های خوشمزه تابستانی فرا رسیده است. یکی از این میوه های خوش طعم و خوش بو زردآلو است که بسیاری ما هسته آن را دور می اندازیم. اطمینان دارم پس از خواندن این گزارش دیگر هسته آن را دور نخواهید انداخت!
... تاریخ درج:۹۵/۰۳/۲۴ - ۱۲:۲۳
نکات کلیدی تغذیه ورزشکاران در ماه مبارک رمضان
استفاده از چهار گروه اصلی غذایی؛ نان، غلات - میوه و سبزی - گوشت و حبوبات - شیر و... تاریخ درج:۹۵/۰۳/۱۷ - ۱۲:۰۷
انجمن ها
اخبار ایران و جهان
سلامت و پزشکی
اعضای انجمن(272)
نحوه ارسال مطلب
به خاطر عشق خالی ازدواج نکنید
بسیاری از اف... تاریخ درج:
چرا دختران تمایل به آرایش کردن دارند؟
... تاریخ درج:
10 نقطه مشترک در یک رابطه سالم
10 نقطه مشترک در یک رابطه س... تاریخ درج:
تحقیقات علمی و پزشکی ثابت کرده که روزه گرفتن مانع ورزش کردن نخواهد شد البته به شرطی که فرد ورزشکار با یک برنامه غذایی غنی، انرژی مورد نیازش را حفظ کرده و مانع از افت فشار و قندخون خود شود.
وعده های غذایی و سب... تاریخ درج:
با شروع فصل گرما نوبت ورود میوه های خوشمزه تابستانی فرا رسیده است. یکی از این میوه های خوش طعم و خوش بو زردآلو است که بسیاری ما هسته آن را دور می اندازیم. اطمینان دارم پس از خواندن این گزارش دیگر هسته آن را دور نخواهید انداخت!
... تاریخ درج:
تأثیر لاک زدن بر بروز سرطان و مشکلات باروری
... تاریخ درج:
خواص تغذیه ای توت سفید
درخت توت از درختان بزرگ و مرتفعی است که ارتفاع آن به 20 متر و قطرش به... تاریخ درج:
نکات کلیدی تغذیه ورزشکاران در ماه مبارک رمضان
استفاده از چهار گروه اصلی غذایی؛ نان، غلات - میوه و سبزی - گوشت و حبوبات - شیر و... تاریخ درج:
سایت و اپلیکیشن آموزش زبان انگلیسی urg.
چگونگی درج آگهی در سایت و قسمت تبلیغات